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Febrero es el Mes del Corazón en los EE. UU., por lo que este es un momento ideal para centrarse en el motor que mantiene tu cuerpo en funcionamiento. A pesar de los avances en la atención médica moderna, las enfermedades cardíacas siguen siendo la principal causa de muerte entre hombres y mujeres en los Estados Unidos. Regístrate en 28 Days of Heart Smarts (28 días de inteligencia sobre el corazón) y recibe consejos e información para mantener tu corazón saludable.

Conoce tu ♥

Durante el programa 28 Days of Heart Smarts, te ofrecemos un mes entero de consejos gratuitos y material educativo valioso sobre cómo puedes mantener tu corazón saludable. 

Alimenta tu ♥

En lugar de hablarte de los alimentos que no puedes comer, te ofrecemos deliciosas recetas saludables para el corazón que te encantará comer.

Fortalece tu ♥

Tu corazón es un músculo. Es la fuerza motriz que impulsa todo tu cuerpo. El ejercicio y el entrenamiento de fuerza son esenciales para un corazón sano y para sacar el máximo provecho a la vida. 28 Days of Heart Smarts ofrecerá consejos fáciles para un corazón más fuerte a cualquier edad.