El Dolor En Mis pies
¿No sabe por qué su dolor de pie ha aumentado durante la pandemia? Es posible que tenga fascitis plantar, una condición que empeora durante los períodos de inactividad.
La fascitis plantar es una inflamación de la banda gruesa de tejido llamada fascia en la planta del pie, que va del talón a los dedos de los pies. Los signos de que su afección puede ser fascitis plantar son dolor punzante cerca del talón cuando da sus primeros pasos por la mañana o cuando se pone de pie después de estar sentado durante mucho tiempo
Las cosas que pueden ponerlo en riesgo de padecer una fascitis plantar incluyen:
- Tener sobrepeso
- Participar en ciertos ejercicios como correr
- Trabajar en profesiones que lo mantengan de pie todo el día
- Tener pies planos
- Tener arcos altos
- El embarazo
Ignorar la fascitis plantar podría causarle más problemas óseos y articulares en otras áreas de su cuerpo.
La fisioterapia puede ayudarlo. Para solicitar una cita en línea en una de nuestras 25 locaciones, visite la página de citas de rehabilitación del RIM.